전체 글 (139) 썸네일형 리스트형 고혈압약과 자몽은 독? 혈압약 복용 시 절대 피해야 할 음식들! 혈압약 복용, 제대로 하고 계신가요?고혈압은 전 세계적으로 가장 흔한 만성 질환 중 하나입니다. 많은 분들이 혈압약을 꾸준히 복용하고 있지만, 약과 음식의 궁합까지 고려하는 경우는 많지 않습니다. 하지만 혈압약과 특정 음식이 상호 작용하면 부작용을 일으킬 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 특히 자몽과 혈압약의 조합은 생각보다 위험합니다. 자몽은 건강에 좋은 과일로 알려져 있지만, 혈압약과 함께 먹으면 약효가 너무 강해지거나, 몸에서 약물이 제대로 배출되지 않아 부작용을 유발할 수 있습니다. 이 외에도 혈압약과 함께 먹으면 혈압 조절을 방해하는 음식들이 많습니다. 혹시 매일 드시는 음식이 혈압 조절을 방해하고 있지는 않은지 지금부터 확인해보세요! ✅ 혈압 관리에 좋은 식단이 궁금하다면? 🔗 건강한 식단 .. 농업인 전기 트럭 보조금 혜택 총정리 – 지원받지 않으면 손해입니다! 전기 트럭을 사려는 농업인이라면 꼭 봐야 할 정보! 정부 지원금 최대 600만 원, 여기에 추가 할인까지? 아무것도 안 하면 혜택 놓치는 셈입니다. 지금 확인하세요!농업인의 차량 비용 부담, 줄일 방법이 없을까?농사를 짓다 보면 트럭이 필수지만, 연료비 부담이 상당합니다. 디젤 차량의 유류비는 해마다 오르고, 유지보수 비용까지 더하면 부담이 큽니다. 특히 소규모 농가는 차량 구매조차 쉽지 않은 현실이죠.더 큰 문제는 이 모든 부담을 줄일 수 있는 전기 트럭 보조금이 있음에도 많은 농업인이 모르고 지나친다는 것!전기 트럭 보조금, 몰라서 못 받으면 손해입니다!2025년 정부는 전기 트럭 보급을 확대하면서 농업인에게 추가 지원을 제공합니다. 하지만 이 사실을 모르면 혜택을 놓치고, 결국 디젤 트럭을 계속 운.. 프리랜서를 위한 세금 신고 방법과 환급 받는 법! 프리랜서로 일하다 보면 세금 신고가 복잡하고 까다롭게 느껴지죠? 종합소득세와 부가가치세, 3.3% 원천징수 등 세금 관련 용어들이 머릿속을 헷갈리게 할 수 있습니다. 하지만 걱정 마세요! 이번 영상에서는 프리랜서들이 꼭 알아야 할 세금 개념부터 신고 방법까지, 중요한 포인트를 쉽게 정리해드릴게요. 1. 프리랜서 세금의 기본 개념 정리프리랜서로서 세금을 신고할 때 가장 중요한 두 가지는 종합소득세와 부가가치세입니다. 이 두 세금의 차이를 제대로 이해하고 신고 방법을 숙지하는 것이 첫 번째입니다.종합소득세는 1년 동안 번 소득에 대해 매년 5월에 신고합니다. 이미 원천징수된 3.3%의 세금이 있다면, 이를 차감하고 나머지를 납부하거나 환급받을 수 있어요.부가가치세는 사업자 등록을 한 프리랜서만 신고해야 하는.. IRP 계좌, 왜 꼭 만들어야 할까요?(+노후대비) IRP(개인형 퇴직연금) 계좌가 왜 중요한지, 한번 진지하게 생각해본 적 있나요? 이 계좌는 단순히 노후 준비를 넘어, 절세와 안정적인 장기 투자를 동시에 실현할 수 있는 똑똑한 재테크 수단입니다. 특히 투자 초보자나 사회 초년생들에게는 더할 나위 없이 유용한 도전이 될 수 있죠.1. IRP란 무엇인가? IRP는 개인형 퇴직연금의 약자로, 쉽게 말하면 퇴직금을 연금처럼 받을 수 있는 계좌입니다. 하지만 단순히 퇴직금을 넣고 기다리는 것만으로 끝나지 않아요. 이 계좌를 잘 운영하면, 예상했던 퇴직금보다 더 많은 금액을 받을 수도 있답니다. IRP는 투자 방식에 따라 원금을 불릴 수 있는 기회를 만들수 있습니다. 특히, 위험 자산의 투자 비율을 70%로 제한하고 있어, 안전하게 장기 투자하는 방법을 찾고 있.. IRP와 연금저축, 차이 어느 것이 내게 더 맞을까? 노후 준비를 위한 금융 상품, 'IRP'와 '연금저축'을 고민하고 계시다면, 어느 쪽이 더 적합한지 한 번쯤 고민해보셨을 거예요. 두 상품이 비슷해 보일 수 있지만, 실제로는 몇 가지 중요한 차이점이 있습니다. 이 글에서는 IRP와 연금저축의 차이점을 비교해보면서, 여러분이 어떤 선택을 해야 할지 방향을 제시하려고 해요. 그럼, 차근차근 알아볼까요? 1. IRP와 연금저축, 기본 개념은 비슷하지만 다른 점!IRP와 연금저축 모두 '노후 준비'를 위한 금융 상품이에요. 두 상품을 모두 증권사나 은행 앱을 통해 쉽게 가입할 수 있지만, 가입 조건이 다릅니다.IRP는 소득이 있는 근로자만 가입할 수 있어요. 즉, 직장인들이 노후 준비를 할 때 선택할 수 있는 상품입니다.반면에 연금저축은 누구나 가입할 수 있어.. 실업급여, 신청 어떻게 받을까? 꼭 알아야 할 필수 절차 총정리! 실업급여를 받으려면 어떤 절차가 필요할까요? 퇴사를 앞둔 분들이 꼭 챙겨야 할 준비 사항부터 신청 과정까지, 하나씩 쉽게 정리해 드릴게요. ‘18:2 법칙’과 ‘이직 확인서’ 발급이 가장 중요한 포인트입니다. 헷갈리지 않도록 차근차근 설명해 드릴 테니, 끝까지 확인하세요! 1️⃣ 실업급여를 받으려면? 먼저 준비할 것부터!✅ 18:2 법칙 기억하기실업급여를 받으려면 ‘18개월 동안 최소 180일 이상’ 고용보험에 가입되어 있어야 합니다.주의할 점! 근무 일수를 계산할 때 주 6일 근무 기준이면 약 7~8개월이 필요합니다.✅ 퇴사 전 ‘이직 확인서’ 꼭 챙기기회사에서 발급해 주는 ‘이직 확인서’는 실업급여 신청 시 필수 서류예요.사업주는 요청 후 10일 이내에 발급해야 하며, 온라인 신청이 안 될 경우 직접.. 차상위계층 가구원 수와 지원 기준 차상위계층은 소득이 최저생계비를 약간 초과하는 가구로, 해당 가구의 구성원 수에 따라 지원되는 혜택과 기준이 달라질 수 있습니다. 차상위계층의 지원을 받기 위해서는 가구원의 수와 소득 수준이 중요한 요소로 작용하므로, 가구원 수에 대한 이해가 필요합니다. 이번 포스팅에서는 차상위계층 가구원 수와 그에 따른 소득 기준에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 차상위계층 가구원 수 기준차상위계층에 해당되는지 여부는 가구원 수와 소득인정액을 기준으로 판단됩니다. 가구원 수는 가구를 이루는 세대주, 배우자, 자녀, 부모 등 가족 구성원 전부를 포함하며, 부양가족도 포함될 수 있습니다. 차상위계층 가구원 수는 소득 인정액을 산정하는 데 중요한 역할을 합니다. 일반적으로 차상위계층을 지원하는 기준은 가구원의 수에 따라 .. 운전자 필독! 우회전 단속, 제대로 알고 계신가요? (우회전 일시 정지 기준, 법적 근거 총정리) 우회전할 때 무조건 일시 정지해야 한다?" 이 말, 사실이 아닙니다! 많은 운전자들이 잘못된 정보로 불필요한 단속에 걸리고 있어요. 우회전 시 신호에 따른 정확한 법규를 모르면 벌금 6만 원+범칙금까지?! 지금 바로 우회전 단속 기준을 확실히 알고 안전하게 운전하세요! 우회전 단속, 이게 진짜 법규입니다! (많은 운전자들이 오해하는 내용)최근 "우회전 시 무조건 일시 정지해야 한다" 라는 뉴스 보도가 많아졌어요. 경찰 단속이 강화되면서 운전자들 사이에서도 혼란이 커지고 있죠. 그런데 실제 법규는 다릅니다! ✔ 우회전 시 "전방 차량 신호등" 색깔이 핵심✔ 보행자 신호등이 녹색이어도 보행자가 없으면 서행 가능✔ 전방 차량 신호가 적색일 때만 무조건 일시 정지이런 오해 때문에 괜히 불필요한 단속을 당하는 분.. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 18 다음
